户外拓展训练中应特别注意什么？中暑时，你必须休息。最好找个凉快的地方，抬起病人的脚，低下头，立即补充水、电解质和液体东西，并服用十滴水、人丸、藿香正气丸等防暑降温药物。当发生中暑时，必须加以处理。患者可能因为意识模糊而无法配合，因此必须将患者抱在阴凉处，用蒸汽冷却，均匀地将水洒在患者身上和头部，并不断吹气。
 
　　当体温恢复正常时，就会冷却下来。继续观察病人的体温和身体状况，因为温度可能会升高，需要再次冷却。如果病人的呕吐反射能力和吞咽能力没有问题，给病人冷液物体，补充水、电解质和液体物品，服十滴水、人丸、藿香正气丸等中暑药物。一般来说，大部分热衰竭患者，经过治疗后恢复正常，基西安拓展本上继续完成随访活动。对于重度中暑患者，恢复情况非常好。建议找人陪同患者退出活动。
 
　　要了解什么是团队精神，第一要了解什么是团队。先来看看IBM所给的定义：团队就是一小群有互补技能，为了一个共同的目标而相互支持的人。对一个团队而言，最基本的是要有清楚的目标：志同道合。反过来说，团队不是只是指任何在一起的工作集团，团队工作代表了一系列的激励倾向、积极响应他人观点、对他人提供知识并且尊重他人的兴趣以及成就的价值理念。团队的业绩来自所有成员的个人成果，以形成集体成果，这就要求团队队员有牺牲自我、协调一致、团结战斗的精神去完成团队的共同任务和目标。
 
　　团建，了解了什么是团队，再来看西安拓展训练什么是团队精神。对这个问题，我觉得，团队精神就是团队上下目标一样、协同共进。就像航行在大海中的战舰，不仅要有智能舰长的统一指挥，也要有勇敢船员的群策群力，在这艘战舰上，全部都人都发挥着重要的作用，缺一不可。
 
　　小溪只可以泛起美丽的浪花，它甚至颠覆不了我们儿时纸叠的小船。海纳百川而不嫌其细流，才可以惊涛拍岸，形成波涛汹涌的壮观以及摧枯拉朽的神奇。个人和团体的关系就像小溪和大海的关系，只有当无数个个人的力量凝聚在一起的时候，才可以确立海相同的目标，敞开海般的胸怀，迸发出海那般的力量。所以，个人的发展离不开团队的发展，个人的追求只有和团队的追求紧密结合起来，并树立和团队一起风雨同舟的西安团建信念，才可以和团对一起得到真正的发展。
 
　　团建。所谓团队精神，就是大局意识、协作精神以及服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣以及成就。核心是协同合作，最高境界是全体成员的向心力、凝聚力，反映的是个体利益及整体利益的统一，并进而确保组织的高效率运转。团队精神的形成并不要求团队成员牺牲自我，相反，挥洒个性、表现特长确保了成员共同完成任务目标，而明确的协作意愿以及协作方式就产生了真正的内心动力。团队精神是组织文化的一部分，良好的管理能够通过合适的组织形态把所有人安排至合适的岗位，充分发挥集体的潜能。要是缺少正确的管理文化，没有良好的从业心态以及奉献精神，就没有团队精神。
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